« Un livre unique, petit bijou dans sa présentation et dans son contenu.
Très agréable au toucher, une couverture lumineuse, très jolie typographie, les dessins originaux, inspirés et artistiques. Une initiation vers la conscience de son corps, une invitation vers des ressentis, vers des voyages à la rencontre de soi-même. Une approche de la pleine conscience à travers le périnée, en connexion avec la nature et les éléments.
Efféa Aguiléra nous partage son expérience et nous guide avec beaucoup de finesse, profondeur et d’amour. Elle donne des bases et des exemples d’une approche de soi par des créations d’un bien être intime pour développer une compréhension profonde de son être. Un manuel incontournable pour toute femme sensible et sur le chemin du développement et de la spiritualité. »
