« Découvrir le potentiel du périnée®, Bases et axes pour un périnée en santé »

Dans la série « Découvrir le potentiel du périnée® » du nom de mon premier livre, je vous propose cet atelier « Bases et axes pour un périnée en santé,
indispensables structures pour une vie pleinement incarnée et ancrée »

Je vous invite lors de cet atelier à un voyage corporel et structure, tout autant que intérieur et sensitif en cercle de femmes, pour rencontrer nos axes, notre structure, la faire vibrer pour mieux la ressentir et l’intégrer au service de notre périnée féminin. Il s’agit d’une véritable plongée dans cette reliance du corps structuré et souple, du cœur et de la conscience.

Comme toujours dans mes ateliers et stages, j’associe l’anatomie vivante et appliquée, l’accordance® (pratique corporelle – création Efféa 2007), le mouvement conscient, la Danse Sensitive® et la danse sacrée en cercle. Je vous fais cheminer ainsi par le ressenti, le ludique, le profond vers notre Temple intérieur, dans la conscience chaque fois renouvelée de la connexion entre force, mobilité, vitalité et quiétude.

Cet atelier est le premier d’une suite « logique » à suivre chaque mois. Il est ouverte à toutes, en découverte et connaissance de soi, en prévention ou en restauration.

Si l’expérience vous tente, vous êtes bienvenue ! inscription nécessaire pour que l’atelier soit confirmé.

Date : samedi 28 septembre 2024
de 9h30 à 12h30 (accueil dès 9h15)
Je demande de rester toute la durée de l’atelier.
Inscription par mail : effea@effeaaguilera.com
Intention de participation souhaitée par mail ou SMS dès que possible, puis confirmation maximum deux jours avant.
Minimum 5 participantes, maximum 12.
Participation financière libre, en conscience, entre 20 (petit budget, retraitées, sans emploi) et 45 € suivant les bourses et dans le respect de vos possibilités et de mon engagement.

Prochaine date : samedi 19 octobre